Ikigai 深深植根于日本文化,并已被实践了数百年。
它常与长寿和满足感联系在一起。
Ikigai 概念鼓励个人关注当下,并培养与内心的深层连接。
发现你的 Ikigai 可以带来更多的幸福感和整体生活满意度
它可以改善心理和身体健康
Ikigai 可以在应对人生挑战时提供清晰感和动力
Ikigai 并不限于单一职业或岗位
随着个人成长与发展,它会随着时间演变与改变
它需要对自我发现和持续学习的承诺
Ikigai 不是一个终点,而是终生的旅程
拥抱 Ikigai 可带来更平衡与和谐的生活方式
它可以激发创造力与创新
小的改变和调整可以带来显著的转变
拥抱简约和极简主义可增强对 Ikigai 的追寻
定期重新评估并与自己的 Ikigai 对齐很重要