Le modèle Triplet Ikigai est un outil puissant pour la croissance personnelle, comprenant trois composantes essentielles. Tout d'abord, le Canvas Actionnable sert d'espace dynamique pour identifier et combler vos besoins ikigai, alignant vos passions, missions, vocations et professions.
Ensuite, le Tableau de Vision vous permet de visualiser vos aspirations futures, vous gardant inspiré et concentré sur vos objectifs.
Enfin, le Mur de Planification offre une approche structurée pour tracer les étapes concrètes vers la réalisation de ces objectifs, assurant des progrès constants et l'épanouissement.
Ensemble, ces éléments forment un cadre complet pour débloquer votre plein potentiel et mener une vie orientée vers un objectif.
Découvrez ce que vous aimez en explorant vos passions sur le Ikigai Canvas, évaluez vos compétences pour déterminer ce que vous faites bien, et réfléchissez à ce dont le monde a besoin pour aligner votre mission personnelle avec les opportunités de faire une différence positive.
Tableau de vision
Créez un tableau de vision pour visualiser votre avenir : explorez vos passions pour découvrir ce que vous aimez, évaluez vos compétences pour identifier ce en quoi vous êtes bon, et réfléchissez à ce dont le monde a besoin pour aligner votre mission personnelle avec des opportunités d'impact positif.
Mur de planification
Créez un plan : au cours des deux premières années, explorez vos passions pour identifier ce que vous aimez ; au cours des deux suivantes, évaluez et perfectionnez vos compétences pour déterminer ce dans quoi vous êtes bon ; puis, dans les années cinq et six, réfléchissez à ce dont le monde a besoin et alignez votre mission personnelle avec les opportunités d'impact positif. À partir de la septième année, intégrez ces éléments pour poursuivre pleinement votre Ikigai.
Avantages
Épanouissement Personnel
Le Ikigai triplet vous aide à découvrir et à vous engager dans des activités qui apportent joie et satisfaction, menant à une vie plus épanouissante.
Optimisation des Compétences
En vous concentrant sur ce que vous faites bien, le Ikigai triplet encourage l'amélioration continue et la maîtrise de vos forces, améliorant ainsi votre croissance personnelle et professionnelle.
Contribution significative
Aligner vos passions et compétences avec les besoins du monde garantit que vos efforts ont un impact positif, favorisant un sentiment de but et de signification dans vos actions.
Caractéristiques
Exploration de Passion
Aide à identifier et à s'engager dans des activités que vous aimez, que vous pouvez faire ensemble avec votre coach ou un partenaire proche.
Évaluation des compétences
Encourage à affiner et optimiser vos forces, avec des conseils et des retours d'un coach ou d'un compagnon de confiance.
Alignement de l'objectif
Aligne votre mission personnelle avec des contributions significatives au monde, soutenu par les perspectives et les encouragements de votre coach ou d'un être cher.
Croissance Collaborative
Facilite les expériences partagées et le soutien mutuel, en renforçant la motivation et la responsabilité grâce à la collaboration avec votre coach ou partenaire.