'Ikigai' is een Japanse term die vertaalt naar 'reden van bestaan'
Het framework is gebaseerd op het geloof dat een vervullend leven de afstemming van vreugde, missie, roeping en beroep vereist
Ikigai wordt vaak geassocieerd met een lang leven en geluk in de Japanse cultuur
Ikigai wordt vaak voorgesteld als een Venn-diagram, waar de vier elementen elkaar kruisen
Het vinden van de perfecte balans van deze vier elementen kan leiden tot een gevoel van doel en vervulling
Het framework moedigt individuen aan om hun passies en talenten af te stemmen op maatschappelijke behoeften
Vreugde: Dit element vertegenwoordigt wat je gelukkig en vervuld maakt in het leven. Het omvat het identificeren van activiteiten, hobby's of relaties die je oprechte vreugde en tevredenheid brengen.
Missie: Het missiecomponent verwijst naar de waarden, doelen of idealen waar je in gelooft. Het omvat het begrijpen van je doel in het leven en de impact die je wilt hebben op de wereld.
Roeping: Roeping is het kruispunt van wat je liefhebt en wat de wereld nodig heeft. Het omvat het vinden van een carrière of roeping die aansluit bij je passies en je in staat stelt een bijdrage te leveren aan de samenleving.
Beroep: Het beroepselement omvat je vaardigheden, expertise en waarvoor de wereld bereid is te betalen. Het vertegenwoordigt het vinden van een baan die je talenten benut en financiële stabiliteit biedt.
Ikigai is anders voor elk individu, omdat het gebaseerd is op persoonlijke voorkeuren en omstandigheden
Het cultiveren van een gevoel van Ikigai kan bijdragen aan algehele geluk en welzijn
Het framework benadrukt introspectie en zelfbewustzijn
De regio Okinawa wordt vaak aangeduid als het 'Land der Onsterfelijken' vanwege het hoge aantal langlevende bewoners
Ikigai is een populair thema geworden in zelfhulpboeken en wellnesspraktijken
Het framework sluit aan bij de principes van positieve psychologie en de zoektocht naar geluk
